Tilam untuk tidur di atas lantai
Bolehkah tidur di tilam tanpa katil? Pasti ya. Tidur di atas lantai mempunyai kelebihan yang tidak boleh dinafikan. Tulang belakang mengambil kedudukan fisiologi yang betul. Oleh kerana itu, kerja organ-organ dalaman dan peredaran darah diperbaiki.
Kandungannya
Tilam untuk tidur di atas lantai
Tikar rotan, kemudian tatami, futon - penggunaan Jepun dari zaman dahulu lagi. Pada waktu petang, katil dilipat dan diletakkan di dalam almari. Bagi Jepun, pilihan sedemikian adalah keselamatan dari iklim subtropika panas, penghormatan kepada tradisi. Bagi orang Eropah - cara untuk meningkatkan kesihatan, mempelbagaikan pedalaman, menjimatkan wang.
Tidur, seperti yang anda lihat, mungkin tanpa perabot khas. Sebenarnya, apa bedanya? Bingkai untuk tilam, mata air yang tidak membenarkannya berubah bentuk secara beransur-ansur di bawah berat badan seseorang. Plus sekeping perabot, sekali lagi. Oleh itu, tilam tanpa sokongan dalam bentuk asas padat, mempunyai fungsi ganda. Ia harus elastik, tahan lama, ortopedik.
Kelebihan dan kelemahan tilam bukannya tempat tidur
- Di bawah udara lebih sejuk daripada di bahagian atas. Tubuh semasa tidur dipenuhi dengan oksigen.
- Tulang belakang, yang terletak di atas permukaan yang rata, padat, mengalami tekanan yang kurang. Leher, belakang, pelvis berehat. Seseorang bangun kuat dan dipulihkan.
- Peningkatan postur.
- Lebih mudah tidur dan bangun.
Kelebihan tilam termasuk:
- operasi mudah - katil boleh dengan mudah dibangkitkan, bergerak, bersandar pada dinding.
- kesederhanaan dalam meninggalkan - penutup dikeluarkan, dipadamkan dengan baik;
- fungsi - boleh digunakan sebagai zon untuk permainan dengan kanak-kanak.
Bahaya tidur di atas lantai:
- kemunculan sindrom kesakitan yang tajam ketika bangun pagi dari permukaan yang rendah, terutama pada orang tua;
- risiko hipotermia (konkrit sejuk, draf);
- tiada belakang, seperti tempat tidur.
Jenis tilam
Untuk tidur di atas lantai adalah dengan teliti mengambil katil. Lounger kembung sebagai pilihan bajet tidak sesuai. Ia haus, buruk untuk bahagian belakang. Kasur yang sederhana dan tinggi ketegaran, 10 - 17 cm tinggi, paling sesuai.
Untuk penggunaan pembuatannya:
- busa poliuretana - bahan lembut, elastik, bernafas, tahan lama, mudah dilipat;
- tiruan, lateks semulajadi - mewujudkan kesan ortopedik, baik dibersihkan, anti-bakteria - jus hevea dari lateks semulajadi membunuh semua kuman;
- coir kelapa - ditambah untuk meningkatkan keanjalan.
Tidur di atas katil yang keras adalah berguna, tetapi bukan untuk kebiasaan tidak semua orang, seperti katil akan kelihatan selesa. Oleh itu, "pemula" harus membeli kasur rata-rata, di atas kekerasan rata-rata (yang dibuat oleh jenis "sandwic" - mereka lapisan pengganti getah dan kelapa). Tilam bukan katil berbeza dalam tahap kekuatan. Jadi, sesetengah daripada mereka hanya bertujuan untuk kanak-kanak, yang lain mengekalkan jisim sehingga 120 kg. Harga tilam berbeza dari 3 hingga 17 ribu.
Futon Jepun patut diberi perhatian khusus. Terdiri daripada bahan semula jadi: lateks, coir kelapa, kapas. Futon moden masih penuh dengan busa ortopedik - memori.
Ini adalah bahan inovatif, hypoallergenic dengan kesan memori - menyesuaikan diri dengan fisiologi badan manusia. Bergantung kepada pilihan transformasi (pouf, kerusi, sofa), futon dibahagikan kepada jenis: Yatta, Ringo, Shikima, Genzo, Yagami, Yume, dll.
Kelebihan utama tilam tersebut adalah kesatuan, keselamatan, kos rendah (dari 3 ribu). Kelemahan - kehidupan yang singkat, tidak boleh dibasuh.
Bagi mereka yang tidak dapat tidur sangat dekat dengan lantai, terdapat pengganti yang hebat - podium katil. Dia datang kepada kami dari Timur juga. Ketinggian dengan tilam tidak melebihi 40 cm.
Anda boleh membeli asas ortopedik. Pilihan terbaik ialah tilam dengan blok "bonnel" musim bunga, yang akan berfungsi sebagai bingkai katil.
Cara membuat bilik tidur dengan tilam tanpa katil
Tilam bukannya tempat tidur, di satu pihak, adalah satu cara untuk menyelamatkan ruang sebuah bilik kecil, di sisi lain - satu langkah reka bentuk di sebuah apartmen, dilengkapi dengan gaya minimalis.
Cara untuk merancang tempat tidur.
- Gua Sebahagian bilik dipagari dengan dinding; tilam diletakkan di dalam ceruk ini.
- Podium di mana tilam terletak.
- Bilik tidur dalam gaya oriental. Tiada pagar, pagar. Hanya supaya bilik tidak menyerupai asrama pelajar, anda harus berpegang teguh dengan gaya. Sebagai contoh, letakkan patung Buddha, tingkap tirai dengan tirai roller buluh, dll.
- Ecostyle. Untuk membuat barangan dalaman reka bentuk yang sesuai dari bahan semula jadi, dibuat dengan warna-warna hangat. Dan, sudah tentu, tilam di lantai untuk tidur.
Video: Spreading Futon, Kofu, Ryokan, Jepun